Final de semana tá ae! E você vai sair da dieta e ficar pensando "ah, mas final de semana não tem problema.." Que coisa feia!! hahaha, faz essa receita aqui ó e come com uma bola de sorvete de banana (aquele feito com banana congelada)... Fica divino e pode ser feito com qualquer sabor de geléia! Suflê de framboesa (ou morango) 3 ovos 1 xícara (chá) de geléia de framboesa (ou morango) light casca ralada de ½ limão 1 colher (chá) de canela em pó 1 colher (sopa) adoçante forno e fogão canela adicional para decorar Modo de preparo Preaqueça o forno em temperatura media (180ºC). Unte 4 tigelinhas refratárias. Separe os ovos e coloque e coloque as gemas numa vasilha com a geléia, a casca do limão e a canela. Bata bem até obter um creme bem claro. Coloque as claras na batedeira e bata-as em neve. Delicadamente, misture as claras ao creme de geléia. Distribua o suflê pelas tigelas e asse no forno por 15 minutos ou até crescerem e ficarem dourados. Sirva imediatamente. PS: Pra ficar com a cor igual a da foto, é preciso colocar um pouco de corante vermelho. Mas, cá entre nós, esses bichinhos são tão bons que nem dá tempo de ficar olhando! Beijoo! #receita #dieta #diet #light #fit #bemvindadieta #lightdetoxCompartilha by bemvindadieta
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