Feliz dia Das Crianças!! 🍓🍒🍇🍉🍒🍓 Parfait de frutas vermelhas #berries para os #kids 🍹🍹 Para o creme use 500 ml de iogurte grego #lacfree ou de castanhas #dairyfree 5 colheres de sopa creme de aveia 1 limão o suco e as raspas 2 colheres de sopa de açúcar de coco 250 g de morangos 150 g de amoras 150 g mirtilos Método 🍒Bata o creme em um processador de alimentos, adicione o açúcar, o suco de limão e as raspas, misture a mistura de iogurte até ficar com textura de creme Reservar 1/3 de bagas #berries para a decoração, misture o restante em uma tigela e esmague-os levemente com um garfo. Prepare 4 pequenos copos, coloque a camada de creme, em seguida, as bagas frutas, repita até que o vidro esteja cheio. Decore com as frutas por cima #topping e coloque pra gelar 20 min. Aproveite seu dia e que sua criança interior esteja sempre feliz e repleta de alegria amor e inteligência! #receitasfit #receita #bellaideia #parfait #frutas #diadascrianças #desafiodagratidão2015 #dia29 #isabellavorccaro #funday #crianca #holiday #celebrate #saude #healthylifestyle #alimentacaosaudavel #vejario #chiqueéserdobem #blessedbe by isabellavorccaro_healthcoach

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