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segunda-feira, 28 de setembro de 2015

🔹Crepioca Vermelha com Purê de Brócolis • 2 ovos 1 tomate picado em cubinhos 2 colheres de sopa de tapioca 2 colheres de café de extrato de tomate Lemmon pepper e sal a gosto • 🔹Junte todos os ingredientes e bata com um garfo. Esquente uma frigideira, acrescente um fio de óleo de coco ou azeite e coloque a mistura. Faça como se fosse um omelete. Não esqueça de dourar os dois lados. • 🔹Purê de Brócolis - A receita do purê pode ser encontrada em outra receita que eu postei no face em 8/Julho: "Barquinha de Abobrinha com Atum e Purê de Brócolis". A única diferença é que eu acrescentei 20g de queijo prato ralado nesta receita para ficar mais apetitosa!!! • 😋💪🏼👏🏼🍴#receitasfitnessbycintia #cozinhafit #fit #culinariasaudavel #ovolactovegetariano #comidasaudavel #healthyfood #eatclean #culinaria #receita #fitness #semcarne #nomeat by cintiapmoreira


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