Torta de legumes integral. 🌾 Massa: 2xic de farinha de trigo integral 2col sopa de óleo 1col café de sal 1col sopa de fermento 1xic de água 1col sopa de linhaça 1col sopa de gergelim Recheio: vagem, cenoura, ervilha, cebola, alho e ervas 🌿 É só assar até dourar. #nutvalerio #personaldiet #receita #Torta #integral #nutricaocomamor #comidadeverdade #comidaverde #delícia #portoalegre #poa #riogrande #pelotas by nutvalerio

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