Bom dia, gente! Hoje o chef preparou panqueca de banana com requeijão light e maple syrup para o café da manhã em frente ao mar! #receita:1 ovo batido; 1 banana amassada; 1cs de farinha de linhaça dourada; 1cs de goma, 1 pitada de sal; canela a gosto. Misture tudo e leve ao fogo baixo em frigideira quente untada com óleo de coco. Tampe, deixe firmar e vire o lado. Recheei com requeijão light e maple syrup. #semgluten #semlactose #semacucar #glutenfree #sugarfree #lactosefree #healthyfood #panquecasfit #linhaca #chiaseeds #banana #bananapancakes #panquecadebanana by gostosediscute

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