Receita Fit ... Amei 👏🏻👏🏻 Empadão com Massa de Grão de Bico e Recheio de Palmito... Anota aí: 👉🏻👉🏻👉🏻 Ingredientes ‘- 500g de palmito fresco - 500g de grão-de-bico - Cheiro-verde picado (um molho) - Sal a gosto - Alho e azeite a gosto Modo de preparo Deixe o grão-de-bico de molho por duas horas. Cozinhe com um pouco de sal até ficar macio. Escorra e passe na peneira ou espremedor de batata. Bata com um pouco de azeite e forre uma vasilha refratária, deixando um pouco de massa para cobrir a torta. Faça um refogado com azeite e alho. Coloque o palmito picado e o cheiro-verde, tempere com sal e cozinhe até ficar macio. Recheie o refratário e cubra com o restante do purê. Pincele com azeite e leve ao forno para dourar. Fonte: gnt.globo.com #boanoite #empadao #graodebico #palmito #receita #recipes #gastronomy #gnt #culinary #delicious #yummy #pornofood #fit #fitness #goodevening by suziplacesandfood

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