Bom diaaaa! ☀️☀️☀️ Falamos ontem da aveia, quem viu? A dica de hoje fica por conta de uma panqueca feita deste grão tão importante para a saúde, anote aí! 📝 1 xícara (chá) de farelo de aveia + 1 xícara (chá) de água + 2 ovos + 2 colheres (sopa) de azeite + 1 pitada de sal. Modo de Preparo: Bata a farelo de aveia, a água, os ovos, o azeite e o sal no liquidificador e coloque uma pequena porção da massa em um frigideira para formar os discos. Doure essa massa dos dois lados e depois recheie como quiser! Você também pode acrescentar um pedaço de cenoura, beterraba, couve ou espinafre para fazer panquecas coloridas. #drafernandagranja #bomdia #aveia #panqueca #nutrição #saúde #bemestar #equilíbrio #fitness #fit #receita by drafernandagranja

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