Ingredientes 3 fatias de melancia sem caroço; 1 colher de chá de linhaça triturada; 1 colher de chá de gengibre ralado. Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com gelo! Com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor. O gengibre alem de ser um termogênico natural, é um ingrediente secreto na luta contra o peso. #fitness #fit #musculacao #whey #treinos #strong #emagrecedor #workout #dukan #cardio #receitasfit #videos #emagrecimento #receita #emagrecer #suplementos #dietarapida #dicasdetreino #receitas #nutrition #food #receitasanabolicas #wheyprotein #light #saude #proteina #detox #dieta #nutricao #exercicio by realfitbr

via Instagram http://ift.tt/1JIw0fs