👉Esse fim de semana foi de intensos trabalhos na #cozinha. 🍔Hambúrguer e almôndegas de aveia pra semana toda... 🍔Os temperos são a gosto. Mas eu adoro usar a cúrcuma no meu hambúrguer, fica com um sabor diferente. 🍔A mesma recieta você pode modelar as almôndegas. Depois é só embalar bem e congelar. 🍔Naquele dia de correria ou mesmo do cansaço/preguissa você não precisa comer qualquer porcaria fora de casa... É só assar/cozinhar e tá pronto seu jantar. #ficaadica #ibnutricionista 😉😋 by ingrid.breunig

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