Café da manhã de hoje! 😋 Receita: 2 ovos 2 cs de aveia 1 cs de requeijão 1cc de fermento Bate no liquidificador, em uma forma de silicone levar ao microondas por 3 min. Depois é só partir ao meio, colocar recheio e levar ao grill. Obs: Na metade da massa bati 1/2 banana pra fazer um pãozinho doce. #delia #cafedamanha #receita #alimentacao #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #dieta #saude #vidasaudavel #emagrecer #secar #definir #hipertrofia #fitness by ju_brito

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