#receita Smoothie protéico de capputino 200ml de polpa congelada 3 pedras de gelo 2 claras ou 1 scoop de whey 1 colher de cappuccino Adoçante/ mel (opcional) Preparo: 1) em um liquidificador, bata as claras + polpa de frutas + cappuccino até obter uma mistura homogênea 2) adicione as pedras de gelo até ficar uma consistência espumosa do smoothie #PicsArt #smoothieprotein #receitamaromba #ifoodlover #albumina #wheyprotein by babi.diet

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