Abóbora japonesa (cabotiã) assada com ervas finas, pimenta e sal rosa. 25 minutos de forno e pronto, só se deliciar. Pouco calórica e rica e fibras, a abóbora confere saciedade auxiliando no processo de emagrecimento e funcionamento do intestino. Fácil de preparar, ela é rica em betacaroteno e importante no fortalecimento do sistema imune. Finalizei com azeite extra virgem que é para facilitar absorção de vitamina A. Nada como uma refeição colorida e saborosa. Postagem atrasada e agora é só 😴😴... #abóbora#abóborajaponesa#nutrição#eatclean#healthytips#healthyfood#dicaboa#dicadanutri#receita#lifestyle#instafood#instagood#instalove#póstreino#trainning#nopainnogain#saúde#ra#emagrecimento#qualidadedevida#nutriçãofuncional#nutriçãoesportiva#nutricionistathaiscerqueira by thaiscerqueiranutri

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