#SuperDivo: Para as pessoas que são completamente loucas com sobremesa e ficam com medo de sacrificar a dieta. Vai aí uma receita: Nutella de Whey Ingredientes: 120 gramas de avelã ou castanhas do pará sem casca; 80 a 100 gramas de chocolate 55% cacau; 1/2 xícara de leite de coco light; 1 colher de sopa de cacau em pó; 1 colher de sopa de adoçante refinado; 2,5 (dois e meio) scoops de Whey sabor chocolate; Modo de preparo: Com a utilização de um mixer ou liquidificador, triture as avelãs ou castanhas até virar uma farinha; Derreta o chocolate por completo em um forno Microondas Acrescente junto à farinha de avelãs ou castanhas, o leite de coco light, o cacau em pó, o adoçante refinado e por último o chocolate derretido; Bater tudo em um liquidificador ou utilizar um mixer até a mistura ficar totalmente homogênea; Acrescente o whey e misture tudo novamente até obter uma mistura homogênea; Coloque em uma vasilha com tampa tipo tupperware e leve à geladeira por 2 a 3 horas; Deleite-se na sua sobremesa protéica!!! Sirva com pão integral, torradas, puro... Do jeito que achar melhor!!! Esta receita é uma contribuição de @lionschulz Léo Stronda do canal @fdmoficial Fábrica de Monstro!!! Um forte abraço muita graça e paz a todos!!! Só os fortes sobrevivem!!! #gilfitness #soosfortessobrevivem #receita #nutella #whey #leostronda #vemmonstro #fabricademonstro #dieta #bomdemais #proteina #sobremesa Gilfitness by gilfitness22