Bom dia meus amores.. fiz essa omelete de couve hoje, é super fácil e rápido de fazer! Usei 2ovos + 1folha de couve + 2cs de aveia + 100ml de água, bati tudo no liquidificador, depois deixei na frigideira antiaderente dos dois lados até ficar firme, cortei e recheei com tomate e requeijão light. Espero que gostem, eu adorei ;) #bomdia#omeletedecouve#cafédamanhã#reeducaçãoalimentar#foco#dieta#vamoquevamo#receitafit#receita#fit#couve#omelete#saude#nutrição#saudavel#comabemvivabem by joyceturque

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