#Repost @boaforma with @repostapp. ・・・ Que tal aproveitar a folga para preparar um omelete especial hoje? Use: 1/2 cebola picada + 1 fio de azeite extravirgem + 1/2 xícara (chá) de cogumelo fatiado + 5 azeitonas verdes picadas + 4 claras de ovo + 1 tomate sem pele picado + sal e salsa a gosto. Primeiro, refogue a cebola com o azeite. Em uma vasilha, junte o cogumelo fatiado, as azeitonas e as claras de ovo. Misture bem e acrescente o tomate, a salsa e o sal. Espalhe a massa rodando a frigideira. Depois de um tempo, vire a omelete. Dobre e vire mais uma vez. #clinicaslimsante #tips #dica #follow4follow #like4like #penseleve #saude #saudavel #dieta #life #geracaopugliesi #projetocarolbuffara #atitudeboaforma #boaforma #repost #qualidadedevida #instagood #instadaily #vida #mara #love #receita #workout #fit #fitness #papofitness #detox #lifedetox #ra by clinicaslimsante

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