Good morning loves! Já malhei e agora To aqui devorando isso. Não tem pós-treino mais delicia do que esse Frozen Proteico 😋🍨 Além de fornecer proteína e nutrientes (Potássio, Magnésio, Antioxidantes, B6, Ômega 3 e 6.....) ainda mata aquela vontade de comer doce 😉 #Receita : 1 banana congelada + 1scoop de whey + 1cs de chia + 1cc de cacau + 50ml de água gelada + 3 nozes || Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Jogue as nozes por cima e aproveite 😋 #receitasdathay #dicasdathay #healthlifestylle #nutrition #healthy #healthcook #fitnessaddict #fit #fitcook #fitgirl #fitness #fitnesmotivation #eatclean #eatcolors #frozen #postworkout #foodporn #foco #nopainnogain #fitnessmotivation #goodmorning #bomdia #bonjour by thayivo

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