Como muita gente me pediu ai vai a receita do Bolo de Banana Integral Indredientes 🍌2 ovos 🍌1/2 xic de óleo 🍌1 xic de leite desnatado 🍌1 col de sobr de canela 🍌xic de açúcar mascavo 🍌2 bananas amassadas para misturar na massa 🍌1 xic de aveia em flocos (usei flocos finos) 🍌1 e 1/2 xic de farinha de trigo integral 🍌1 cl de sopa de fermento 🍌2 bananas cortadas em rodelas para afundar no bolo ja na forma Modo de preparo : Na batedeira bata os ovos, o açúcar mascavo e o óleo por 5 min. Coloque o restante dos ingredientes ( menos o fermento e a banana em rodelas) e bata por mais 5min. Desligue e acrescente o fermento. Despeje a massa numa forma untada e afunde as bananas em rodelas na massa. Forno pré aquecido 180°C por 40 min mais ou menos. #dieta #vidasaudavel #chorabacon #fitness #foco #academia #dica #reeducaçãoalimentar #ra #receita #receitafit #receitalight by marivieirajoias

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