Bom dia terça! Hj o dia vai ser Pohadaria d novo 👊 então vamos começar com um bolinho de cacau de microondas só pra já ir dando um carinho na alma logo d manhã cedo 😉 já postei receita aqui: #helceitas mas vai d novo: → 1 ovo (sem película) + 1 clara → 1 col d sobremesa d cacau em pó sem açúcar → 2 col d sopa d aveia → 2 col de sobremesa d adoçante culinário → 2 col d sopa d leite em pó desnatado → 3 col d sopa d leite líquido desnatado → e por último! 1 col d chá de fermento → colocar numa caneca alta por 2 min no microondas (mas sabemos q microondas são dramas então o tempo acaba variando um pouco d cada um) Despoi virei no pratinho e coloquei 1 col de sobremesa de geléia diet d amora no meio e em cima e comi rezando pra n acabar 🙌 (postei alguns vídeos do processo, e a foto da marca das coisas q eu usei lá no snapchato 👻 quem quiser me acompanhar lá é só add: hel.rodrigues) #educandoAalmagorda #enganandoAalmagorda by helrodrigues

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