Bom dia!! Ontem teve breja, hoje é dia de treino e de pegar pesado. Vamo começar o dia comendo bem. - 1 pedaço de melancia, 1 tapioca, 1 fatia de presunto de peru e oregano. - #proteina #cafedamanha #tapioca #focoeforça #foco #dieta #RA #boanoite #nutrição #ficarmagra #bomdia #reeducaçãoalimentar #receita #detox #cafedamanha #desjejum #emagrecer #emagrecendo #obesidade #murchabarriga #determinação #forçadevontade #alimentosaudavel #alimentaçãosaudavel #saudável #saúde #amorproprio #vibespositivas #food #semstress #perderpeso by quaseatleta

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