#receita pra quem está na onda fit, light, fitness, saudável e etc. O Copinho de vegetais com iogurte é muito fácil de fazer. 1⃣ Corte vegetais de sua preferência (pepino, cenoura, tomate, salsão) em tiras. É necessário que eles estejam bem firmes. 2⃣ Para o molho, misture iogurte desnatado (ou coalhada) com sal rosa e as especiarias que você mais gosta (alecrim, pimenta do reino etc). Lembre-se que o iogurte não pode ser adoçado. 3⃣ É só fazer a montagem e servir gelado. 🍴 🍴 #petisco #receita #light #fit #fitness #detox #saude #cafedigital by raspandooprato

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