Ingredientes Omelete – 2 ovos (eu uso os caipiras e não desprezo as gemas, mas se você quiser, pode fazer só com as claras também) – 1 colher rasa de cacau em pó (uso o orgânico e uso pouco porque se não o gosto do cacau fica muito marcado e estraga a receita) – Adoçante culinário a gosto (uso pouco com medo de ficar doce demais e estragar a receita, que nem no caso do cacau) – Canela em pó a gosto – Uma pitada de pimenta cayena (opcional! amo e uso em praticamente quase tudo, porque além de saborosa, tem várias propriedades bacanas; mas tem que ser BEM pouco porque ela é forte) OPCIONAL: 1 a 2 colheres de goma de tapioca (nessa receita eu não usei tapioca, mas você pode acrescentar na sua receita caso vá usar como pré-treino, por exemplo) Recheio – 1 colher de sopa de creme de avelã com cacau zero açúcar (no caso, usei o da marca Linea) Preparo 1. Bata todos os ingredientes num recipiente 2. Despeje o conteúdo numa frigideira antiaderente e ligue o fogão em fogo baixo 3. Espere alguns minutos até a massa se soltar e doure o outro lado igualmente 4. Quando estiver no ponto que você gosta, retire do fogo e reserve. 5. Coloque o creme de avelã num recipiente que possa ser usado no microondas e aqueça por 1 minuto (dependendo da potência do seu aparelho ou do ponto de sua preferência) 6. Depois de derretido, recheie o omelete. 7. Polvilhe com canela a gosto, se quiser. Também pode ser polvilhado com coco ralado. 8. Bom apetite! ♥ #receita #fit #fitness #delicia by fitbag_

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