Bom dia mamães que acordaram na cozinha pra preparar o lanche da cria pra escola!! Aqui a escola é em tempo integral. Das 9am às 3:30pm, então tenho q mandar 2 snacks e o almoço. Tento ser sempre saudável, todos os dias tem frutas, iogurt e bolacha integral e vou mudando o almoço. Hoje tem quinoa com tomate e brócolis (ele adora), maçã, bolachinha e barrinha de figo - não é muito doce e ele adorou! Conta aí pra gente o que vc manda e nos dê mais idéias do que mandar pra escola!! #vidademae #vidasaudavel #receita #aceitosugestao #alimentaçãosaudável #food #instafood #canada #comerbem #cafedamanha #consumoconsciente #oquehouvecomacouve #maedeguri #mamãeSimone #mamaenocanada #mamaespelomundomtc #school #lunch #snacks by mamaenocanada

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