Bom dia quinta 🙌 e chegue logo sexta 😂 Café da manhã foi o clássico bolinho de caneca de banana 😋 já postei milhões de variações de como fazer ele aqui: #helceitas Hj fiz assim: 3 claras + 30g de aveia (+\- 3 col de sopa rasas) + 1 banana madurinha + gotinhas do adoçante Linea (pq minha banana não tava taaaao madura assim Hj) + canelaaaaaa 😁 misturei td com o garfo mesmo na caneca e coloquei 3 min no microondas. Depois coloquei uma col de sopa de geléia diet d damasco no meio e em cima, joguei maiiiis canela, e morri de amor comendo 💛 #educandoAalmagorda by helrodrigues

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