Ficou tão gostoso o jantar de hoje,que resolvi compartilhar com vocês...As vezes,na correria do dia a dia,não dá tempo de inventarmos muita coisa nova na cozinha,mas esse prato é tão fácil quer vale a pena tentar...É só cortar a abobrinha ao meio,tirar um pouquinho das sementes fazendo uma canoa...Daí,é só você rechear com atum,colocar as sementes de volta,pois ajudam no bom funcionamento do intestino,ralar um pouquinho de queijo parmesão e colocar molho de tomate...Colocar no forno mais ou menos 40 min a 180 graus até que fique bem macio espetando o garfo!!!Eu tinha um pouquinho de salmão,fica uma delícia também!!!Um jantar delicioso e light...com poucas calorias e super nutritivo!!!😉 #food #instagood #receitasfit #receita #fitness #foodpics #comidasaudavel by patysimaocakes

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