Pessoal. Me pediram a receita do meu hambúrguer como estava muito laaaaa atrás fiz um repost pra facilitar espero que gostem ❤❤ #Repost @dicasdasil with @repostapp ・・・ Tem dias que bate aquela larica por um gorduroso #sqn kkkk ninguém é de ferro mas da pra comer um lanchinho fit numa boa. Fiz um hambúrguer com carne moída de patinho. Receita para 500 grs de carne que rendem 10 hambúrgueres que você pode embalar no plástico filme e congelar: cebola, alho, cebolinha fresca e #mrsdash, um pouco de vinagre vermelho, 2 cs de farelo de aveia. Dai modela no formato desejado e põe pra grelhar. Usei pão multigraos integral da #paodoparque com 1 cs de requeijão #aviação light e fiz palitos de batata doce para acompanhar. Ficou 👌vale a pena. #receitasdasil #dicasdasil #dieta #receita #saudável #saúde #foco #hamburgerdasil by dicasdasil

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