Feriado prolongado...com este friozinho...assistindo com o maridon a série #narcos só comendo uma pipoquinha pra ficar 10! Olha essa dica maravilhosa da @clubeageless eu fiz e ficou uma delícia!!! Que tal uma pipoca livre de gordura, feita no microondas e com milho normal? ➡Faço sempre e dá super certo! A receitinha é: num recipiente de vidro, coloque 4 colheres de milho, 4 colheres de água, sal a gosto e misture. Vede o recipiente com filme plástico e com a ponta de uma faquinha faça uns furinhos (4 ou 5) no plástico pro vapor sair. Coloque no microondas e aguarde até que o milho estoure (o tempo varia conforme a potência, modelo do aparelho...no meu são 5 minutos mais ou menos). A pipoca fica boa, livre de óleo e manteiga! Adoro! #maceioblogs #pipocasaudavel #pipoca #pipocasemmanteiga #alimentacaosaudavel #pipocafit #petiscosaudavel #popcorn #ageless #nutrigeisla #filme #feriado #filmes #seriados #Repost #adoropipoca #receitafacil #receita #nutricao #dieta #saudavel #emagrecer by nutrigeisla

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