#SuperDivo: #BomDia #receita #bolodecaneca #bolodukan Bolinho rápido de caneca. Rendimento:porção Tempo de preparo:10 minutosde cozimento:3minutos Fase:Ataque ✅1 ovo ✅1Cs de farelo de aveia ✅1 Cs de farelo de trigo ✅1 Cs de leite em pó desnatado ✅2 C de chá de adoçante culinário. ✅3Cs de leite desnatado (líquido). ✅10 gotas de aroma de baunilha ✅1C de chá de fermento em pó químico. Modo de preparo: Em uma xícara de 300ml ,bata um ovo com aroma. Adicione os farelos de aveia e de trigo ,o leite em pó,e bata novamente. Acrescente o leite desnatado, o adoçante e misture tudo à mão ate formar uma massa homogênea. Por último ,adicione o fermento ,misture -o a mão e leve ao microondas por até 3 minutos. #NaoConsigoEmagrecer #QueroArrasar #escolhas #reeducaçãoalimentar #treino #Instagram #objetivo #papogula #projetoBabaBaby #determinação #dietaeterna #fitness #lacrou #coragem #comeeagacha #Consolidação #boaforma #massacredaspernocas #matcha#dietadaka by lu2015projetodukan