#SuperDivo: 😋🍴🍮! Pancake ( mistura de panqueca com bolo 😂) Parece jaca mas é fit viu gente!! #Receita @thermopolisluh ==========≠=≠=================== Massa 1 banana amassada 4 Cs aveia 2 ovos 2 Cs de pasta de amendoim 2 Cs de achocolatado fit ou cacau em pó + adoçante Mistura tudo e despeje na frigideira antiaderente já aquecida /// De acordo com tamanho e forma que desejar ****Fiz redondas e quando fui montando em camadas, coloquei recheio: * Amendoim torrado e triturado *Creme de avelã fit *calda de whey com cacau em pó =========≠====================== Decorei com morangos e 'farinha' de amendoim e a caldinha de whey com cacau em pó!! Te falar hein...aloprei 😂😂🍮🍴❤ #receitafit #saudavelcomcaradejaca #pancake #receitadathermo #dicasfitness #comidafit #panquecafit #cakefit #igfitness #receita #instafitness #fitnessbloggen #soastopsfit #satf . 🔴 Adquira nosso livro virtual São 300 receitas fit para Café da Manhã, Almoço, Janta, Sobremesas e Sucos. Ebooks Bônus Como Montar Sua Dieta + Treinos Para Emagrecer + Shakes Para Construção Muscular + Máxima Definição Corporal + O que comer Antes e Depois dos Treinos, Como Economizar no Supermercado, Importar Suplementos. O que você está esperando? 😱😱 APENAS 39,99 👉Adquira AGORA MESMO o nosso livro clicando no link aqui no perfil da nossa página👈 👉Site: http://www.receitasparamusculacao.com.br👈 by receitasparadieta