#SuperDivo: Bom dia quinta sua lynda! Café da manhã q tinha deixado pronto. a cheesecake MARAVILHOSA 😋 Jaaaa postei a receita aqui: #helceitas da série: fácil prático e sem ingredientes mirabolantes 👍 Ingredientes: 1 ovo + 3 col de sopa de leite em pó desnatado + 160ml de água + 1 col de sopa de adoçante culinário + 70g de cottage + 1 col de café de essência de baunilha. Bati tudo com o mix e coloquei no microondas por 9min. ( se fizer no forno é cerca de 1h10 assando em banho Maria, e na airfryer quando eu fiz deu 15+15min) Hj d manhã tirei da forminha e coloquei 2 col de sobremesa de geléia de goiaba e morri de amor comendo rezando pra não acabar 🙌 no snapchato postei de novoooo o vídeo da perdição de como ta a textura por dentro 😍 só me acompanhar lá: 👻 snapchat: hel.rodrigues Ah e como meu café é pré treino tbm comi + 1 fatia de pão integral com claras e cottage + 1 bananinha esquentada no microondas. Café da manhã é a melhor refeição! Hahahaha #educandoAalmagorda by helrodrigues