Receita funcional de omelete de claras - a omelete feita apenas de #claras é rica em #vitaminas e #minerais, prolonga a sensação de #saciedade e é fonte de colágeno, que ajuda a melhorar #elasticidade da pele. Aprenda a preparar a versão mais light do prato: Ingredientes 2 claras 1/4 cebola Ralada 1 pitada de Salsa 1 colher (café) de margarina light 1 fatia de queijo branco magro ou prato light Sal a gosto Como preparar Unte uma frigideira antiaderente com a margarina, bata todos os ingredientes e despeje a mistura. Vire a omelete até ou dois lados carem dourados. #receita #omelete #claras #projetomaromba #vidasaudavel #mundofitness #alimentacaosaudavel #fitness #fitnessgirl #beautiful #instamaromba by sccp_fransantos

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