Pãozinho lowcarb de microondas🍞 ⬇ ➡1 ovo(sem a pele da gema pra não fica com gosto forte) ➡1 colher sopa de farelo/ou farinha de aveia ➡1 colher sopa de iogurte desnatado /pode trocar por água ➡1 colher de café de fermento Royal ✔mistura tudo com o garfo e despeja numa vasilhinha de plástico ou vidro ✔ microondas por 2 minutos e 20 seg. Recheia a gosto e depois frigideira ou grill pra tostar um pouco. Eu sugiro queijo minas light com tomate e orégano , mas pode colocar presunto também ou peito de peru... Delícia! #bemvindadieta #fit #light #diet #dieta #receita by bemvindadieta

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