Hummmm.... 👌🏼😋 Esse creme de papaya fit ficou uma delícia!!!! Só faltou o licor de cassis 😂😂😂 Super simples de fazer 👉🏼coloquei ✔️200 ml de iogurte ( usei o lac free da foto , já vem adoçado, é delicioso da @verdecampo ✔️1 mamão papaya pequeno , se for grande coloca metade. ✔️chia ✔️nozes. 👉🏼 Bater o mamão e o iogurte no liquidificador , depois finalizar com chia e nozes ( eu coloquei bem pouquinho de melado de cana orgânico por cima que amoooo) 😘😘. . #papaya #cremedepapaya #comidadobem #health #vidasaudavel #fit #healthy #motivacao #lifestyle #eatclean #saude #viverbem #diasmelhores #qualidadedevida #alimentacaosaudavel #gourmetfit #gourmet #vidalonga #fitfood #nutrition #fitgourmet #tips4life #estilodevida #saudavel #receita by fernandarmartins

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