Amados!!! Olhem só que receita diferente que eu aprendi de panqueca de whey! A receita foi extraída de: http://ift.tt/1k1CI6k 😋😋😋 . 🐞 Panqueca de Whey 🐞 . 🍒Ingredientes: . – 2 scoops de whey protein sabor chocolate – 5 colheres de sopa de goma de tapioca – 100 ml de grego 2x proteína – 100 ml de leite sem lactose . 🍒Modo de Preparo: . Bata todos os ingredientes até se formar uma massa homogênea. Unte uma frigideira com óleo de coco ou canola lembrando sempre de retirar o excesso com papel toalha. Como essa massa é mais durinha e não espalha, coloque uma quantidade e vá espalhando e observando se não está bem muito fininha, nem muito gordinha. Vire a panqueca e deixe por mais alguns minutinhos. Eu sempre viro quando ela está se soltando da frigideira! 💟 Pronto!!!! Agora é só comer.. yummy!!!! Você vai usar a cobertura que sua dieta permitir rsrs podendo ser geléia, iogurte, mel. Coloque castanhas, frutinhas.... use a imaginação! 😙😙😙 #receita #panqueca #dieta #diet #foco #saúde #heath by priscilaalvesoficial

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