Café da manhã/pré-treino com tudo que eu tenho direito e um pouco mais!! Comi 1 tapioca com cottage e geléia de morango (sem açúcar) ➕ 1 pedaço desse queijo minas frescal delícia ➕ ricota ➕ batata doce com canela ➕ um pouco da salada que sobrou de ontem ➕ café pingado ➕ vitamina de morango e banana! Ufaaa quanta coiiisa😅 café da manhã aqui em casa não tem jeito gente, eu exagero demaaaaiixx... Mas agora partiu queimar os #carbs malditos👊👊👊 by alexandranutrition

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