Bom Diaa ☀️☀️ Breakfeast ☕️🍴deliciussssss demais 😋😋😋 -------------------------------------- Receita✅5 claras✅100g de batata doce✅canela ✅adoçante ✅bata tudo e coloque na frigideira ✅calda: 1 scoop de whey de caramelo @optimumnutrition_br 👆😋 ✅1 colher pequena de cacau + 20seg. No micro ✅coloque em cima da panqueca c/ uma colher de geleia zero ( usei de morango ) ✅receitinha simples e deliciosa 😋😋😋😋👆 #dieta #receita #fit #fitness #chamaquevem #gym #atleta #follow #followme #optimum #optimumnutrition_br @optimumnutrition_br by danielle_bueno

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