#SuperDivo: Bom dia pra você que vai ficar fazendo trabalho embaixo das cobertas até... A HORA DO TREINOOOO! Hahahaha. É isso aí galera! Nesse #frio dá uma #preguiça... Mas lembre-se que para manter a #temperatura corporal, o corpo gasta mais #calorias. Poréeeem, isso não significa "emagrecer", pois, para repor as #energias, inconscientemente, tendemos a #comer mais. E está aí a #receita para o #fracasso: menos atividade física, maior ingestão calórica = aumento de #peso. E isso não seria um problema se #gordura não fosse o isolante térmico #natural do nosso #corpo. Em que você acha que a maior parte do que você ingerir será " transformada"? Dica: não será em massa magra. Rs 😰 PS.: mais do que um corpinho esteticamente dentro dos padrões, se é isso que você procura, atividade física é questão de #saúde. Fuja do #sedentarismo. Beijos e até mais tarde! ⏳🔩🔝💪 PS.: SIM! Eu tenho um quarto #roxo !!! 💜💜💜💜💜 by andressabovolenta