Bolinho super deli e rápido de microondas 🙌🏻❤️ Ingredientes 👉🏻 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral, 1 colher de chá (rasa) de fermento, 1 colher de sopa de aveia em flocos, castanha de caju picadinha, 1 colher de sopa de mel, 3 gotinhas de essência de baunilha, 1 ovo. Modo de preparo 👉🏻 Misture todos os ingredientes, coloque em uma forminha de muffin, cupcake ou até em uma canequinha e leve ao micro por 1 minuto e 30 segundos. Dependendo do tamanho da forminha, rende 2. Ainda joguei um cadinho mais de mel por cima porque né? 🐜😋👌🏻 Fica uma delicinha quentinho.. Boa ideia pra começar o dia, hein?! 😊 Beijosss! 😘 #adorocozinhar #igers #iphonesia #receitasfaceis #instagood #instacook #instafood #instafood_da_lo #projetomimis #projetocarolbuffara #projetopaulinhafit #geracaopugliesi #cook #food #foodporn #receitas #foodlovers #receita #health #healthy #cozinhar #saudavel #diet #dieta #picoftheday #photooftheday #dicadodia #tips4life #love #amor by adorocozinhar

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