Paper plate work2. 今日はパーソナルトレーナーにかなり追い込まれました。いつもの食欲も何処かへ。いつになったらゴムなしの懸垂が出来るようになるかな。 すっかり忘れてたけど紙皿トレの私が全然できないやつ。これ、TRXでやったり、バランスボールでやったり、その日の気分だけどこうやってみると脚曲げたり勢い任せでカッコ悪いなぁ自分笑 #筋トレ#体幹トレーニング#腹筋#ダイエット#ダイエッター#ジム#フィットネス#ボディメイク#freeform#workout#core#abs#sixpack#g

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