Crepioca de espinafre + saladinha de folhas 💚. Crepioca Verde: 2 ovos inteiros + 3 colheres de sopa cheias de goma de tapioca + 1 colher de sopa rasa de espinafre desidratado em pó + 1 colher de sopa cheia de queijo cottage lac free + 1 colher de sopa rasa de sementes de chia + pitada de sal Rosa, bata bem com o garfo mesmo e frigideira ( fogo baixo e tampa, quando a parte de cima estiver firme, vire e deixe por mais 1 minuto 😉! #JantarDetox #Saude #Saudavel #SemLactose #SemGluten #VidaSaudavel #EstiloDeVidaSaudavel #Health #HealthyLifestyle #BeHealthy #LacFree #GlutenFree #Crepioca #Nutritivo #Nutricao #Nutrition #EatClean #BemEstar #Dinner #Delicia #Receita #ReceitaFit #Fit #Funcional #PosTreino #HealthyRecipe by paraquemquersaude

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